高齢者に多い骨折の対策・環境整備・栄養管理【太田市 リハビリ デイサービス】

群馬県太田市のデイサービス「グッドデイズ太田」です。 高齢者の骨折は、単なるケガにとどまらず、その後の生活の質(QOL)や寿命にまで直結する重大な出来事です。骨折の基礎知識から手術方法、栄養管理、そして家庭でできるリハビリテーションまで、網羅的に解説します。 高齢者の骨折:原因から治療、食事管理、再発予防のリハビリまで 高齢化社会において、骨折は「寝たきり」の主要な原因の

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すねの外側の痛みの原因と対策【太田市 リハビリ デイサービス】

群馬県太田市のリハビリセンター「グッドデイズ太田」です。 今回は、利用されている方にも多い、「すねの外側の痛み」・「下腿外側の痛み」について解説させていただきます。 デイサービスをご利用になる方々は、「反り腰」や「猫背」、「O脚(変形性膝関節症)」の方も多く、何もしていないのに痛みが出るのはなぜ?という質問をよく受けます。 「何もしていないのに起こる痛み」ということは、「日常生活の中に問

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腕(うで)のしびれを放置しないでください【太田市 リハビリ デイサービス】

群馬県太田市のリハビリセンター「グッドデイズ太田」です。 その「しびれ」、放置していませんか? 手がピリピリする、腕が重だるい、肩こりがひどくて指先まで違和感がある・・・。 こうした「上肢のしびれ」は、単なる疲れではなく、体からの重要なサインです。しびれの原因は、首から指先に至るまでの「神経の通り道」のどこかにトラブルが起きていることがほとんどです。 リハビリセンター「グッドデイズ

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肩こり・五十肩・腱板断裂について【太田市 リハビリ デイサービス】

群馬県太田市のリハビリセンター グッドデイズ太田です。 令和8年3月17日、運営推進会議を開催させていただきました。 議題 1.当施設の運営状況 2.中高年における肩関節周囲の痛みと対策 〜肩こり・五十肩・腱板断裂の関係と対策〜 3.質疑応答 当日ご参加くださった、利用者様、区長様、ケアマネージャー様、市役所職員様、お忙しい中ありが

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「足のしびれ」と「坐骨神経痛」【太田市 リハビリ デイサービス】

群馬県太田市のデイサービス「グッドデイズ太田」です。 「足がピリピリする」「お尻から太ももの裏が痛くて歩けない」・・・。こうした「坐骨神経痛」や「下肢のしびれ」に悩む方は非常に多く、「日常生活の質」を大きく下げてしまう原因となります。 1. そもそも「坐骨神経痛」とは何か? まず知っておいていただきたいのは、坐骨神経痛は「病名」ではなく「症状の名前」だということで

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いわゆる腰痛(非特異的腰痛)の原因と対策【太田市 リハビリ デイサービス】

群馬県太田市のリハビリセンター「グッドデイズ太田」です。 ご利用されている方にも多い「いわゆる腰痛(非特異的腰痛)」について「慢性疼痛」も交えて簡単に解説させていただきます。 少しでも腰痛で悩まれている方の助けになれば幸いです。 非特異的腰痛:なぜあなたの腰痛は「原因不明」と言われるのか? 腰痛に悩む人の約85%は、レントゲンやMRIを撮っても明確な異常が見当たらない「

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運営推進会議:腰痛のタイプと対処方法【太田市 リハビリ デイサービス 腰痛】

太田市のリハビリセンター「グッドデイズ太田」です。 R7年3月18日に運営推進会議を開催させていただきました。 議題 1.当施設の運営状況 2.当施設でアドバイスしている自宅での腰痛対策 〜「腰痛のタイプ」と「対処方法」〜 3.質疑応答 当日ご参加くださった、利用者様、区長様、ケアマネージャー様、市役所職員様、お忙しい中ありがとうご

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循環器疾患のリハビリ[太田市 デイサービス リハビリ]

群馬県太田市の理学療法士による個別リハビリ中心のデイサービス、グッドデイズ太田の指出です。 当施設は、デイサービスという枠組みでリハビリを提供させていただいておりますので、ご高齢の方も多く利用されています。 *現在の利用されている方のご年齢:40〜97歳 以前勤務していた総合病院と対して変わらない感じです。小さい子や学生さんがいない分、平均年齢は病院よりは少し上がりますが

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<症例紹介②:脊柱菅狭窄症による両下肢痛(痛みが改善!歩行が安定!)>

群馬県太田市の理学療法士による個別リハビリ中心のデイサービス、グッドデイズ太田の指出です。 今回も、簡単な経過を含めて、リハビリのポイントなどをご紹介させていただきます。 〜「腰〜骨盤にかかる負担を軽減させ両下肢の痛みが改善した症例〜 <基本情報> 70代 要介護2 <疾患名> 腰部脊柱管狭窄症、腰椎椎間板ヘルニア、左肩関節周囲炎

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<症例紹介①:脳出血後の片麻痺(麻痺が改善!歩行が自立!)>

群馬県太田市の理学療法士による個別リハビリ中心のデイサービス、グッドデイズ太田の指出です。 今年の7月でデイサービスを始めさせていただいて2年となります。多くの方に利用していただき、著明な改善が見られた方、状態を維持されている方、新たなご病気を発症されてしまった方・・・、皆様、様々な経過を辿っておられます。 少しずつではありますが、簡単な経過を含めて、リハビリのポイント

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高齢者の腰椎圧迫骨折のリハビリ[太田市 デイサービス リハビリ]

群馬県太田市の理学療法士による個別リハビリ専門デイサービス「グッドデイズ太田」の指出です。 以前に50代以降が悩む自覚症状の1位は「腰痛」だとお伝えしましたが、人口1000人あたり約170人! 10人中1.7人・・・、随分多いですよね。 一般的な腰痛の原因は、 ①「筋・筋膜」身体や背骨を安定させるための筋肉・筋膜 ②「椎間板」背骨と背骨の間のクッション

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大腿骨頸部骨折後のリハビリの一例[太田市 デイサービス リハビリ]

お問い合わせをいただきましたので、回答させていただきます。 お問い合わせ内容: 80代・女性、大腿骨頸部骨折の手術後、リハビリを行う施設がないので、自宅でもできる簡単なリハビリを教えて欲しい。パーキンソン病の既往あり。現在、足の痛みもあり、今後、歩けなくなってしまうのではないかと不安。 大腿骨頸部骨折の手術後、しっかりとリハビリを行えば歩けなくなってしまうということは、ほとんどありません。

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膝の痛み、「歳のせい」と言われたことがありませんか?[太田市 デイサービス リハビリ]

理学療法士による個別リハビリ専門デイサービス「グッドデイズ太田」の指出です。 当施設にも膝(ひざ)の痛みでお困りの方が多くいらっしゃいますが、 改善されている方も多くいらっしゃいます。 「歳のせい」と諦めている方もいるかとは思いますが、改善できる可能性はあります! 現在、膝の痛みで悩まれている方は、少なくても1000万人!いらっしゃるという統

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高齢者に多い大腿骨頸部骨折のリハビリ【太田市・デイサービス・リハビリ・理学療法】

群馬県太田市の理学療法士による個別リハビリ専門デイサービス、グッドデイズ太田の指出です。 本日は、ご高齢の方に多い大腿骨頸部骨折のリハビリについて説明させていただきます。 デイサービスの利用者さまをお話しをしていると、骨折すると、もう歩けなくなっちゃうという風にいっておられる方が非常に多いです。 しかし、きちんとリハビリを行えば、大腿骨頸部骨折で歩けなくなることはほとんどありませ

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