リハビリセンター「グッドデイズ太田」

グッドデイズ太田です。

 

だいぶ暑くなってきたので、熱中症対策について少しまとめました。

 

熱中症弱者である、小さなお子さんやご高齢の方は特に注意が必要です。

 

子供:

汗腺の発達や自律神経が未熟 ・身長が低いため、地面からの輻射熱(ふくしゃねつ)の影響を受けやすい

 

高齢者 :

・自律神経の機能が低下しており体温調節機能が弱い

・全身に占める水分の割合が低く、容易に脱水になり易い。脱水になると発汗の機能が低下し、体温調整が困難となる

・自分で予防する能力が乏しい

 

*ともに当てはまる場合もあり。

 

屋外での活動だけでなく、屋内でも注意が必要となります。

 

気温だけでなく、湿度も含めて、暑さ指数(WBGT)を参考にされることをオススメいたします!

 

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自覚する暑さだけでなく、このような暑さ指数計で、なんとなく注意をすることができます。

 

もちろん、当施設にも設置してあります!

 

本題に戻りますが、

 

 

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