ご自宅でかんたん！座って行う「呼吸リハビリ」動画あり
＜対象＞
・呼吸器の疾患にてリハビリが必要な方
・慢性的な不調、肩こりや腰痛がある方
＊基本的には、当施設に通われている方、通うのを自粛されている方がご自宅で行えるようにイメージして動画を作成しております。
新型コロナウイルスの影響で医療機関への通院を控えたり、外出を控えたりで生活のペースが乱れてしまったり、運動量が落ちて、体調を崩してしまったり、持病が悪化してしまったりしている方が多いと報道されています。
当施設でも在宅酸素療法（HOT）などをされている患者さんは休まれている状況です。
本日は当施設を休まれているHOT患者さん用にご自宅でできる簡単な呼吸リハビリを動画にしてみました。
第７弾「ご自宅で簡単座って行う呼吸リハビリ」を紹介させていただきます。
これだけでもやらないよりはだいぶいいかと思います。
＜必要なもの＞
・椅子
相変わらずの慣れない一発取りのため、動画のクオリティーは低いですが、ご了承くださいm(_ _)m
新型コロナウイルスによる感染症が終息するまで、感染に注意しながら、積極的にご自身の健康を維持していきましょう！
太田市のリハビリ特化型デイサービス
リハビリセンター「グッドデイズ太田」
TEL：０２７６−４９−５９４０
